Przejdź do treści
Skały, dziury no i góry

Skały, dziury no i góry

Górski blog zespołu weld.pl

Autor: Piotr Bialas

Maciek Smolnik Alucard VI.6 Wampirek (fot.Artur Pietracha)

Trening mentalny we wspinaniu – część III. Oddech

9 czerwca 202019 czerwca 2020 Piotr BialasPorady

Widmo epidemii powoli przestaje rzucać cień na wspinanie. Nad planami na ten sezon, wraz z otwarciem kolejnych ścian i granic państw wschodzi nowa nadzieja.  Jednak pomimo, iż serducho rwie się ku fizycznemu treningowi na ścianie[…]

Kontynuuj czytanie …
Julia Leonardi w Font (fot. Piotrek Białas)

Trening mentalny we wspinaniu – część II. Motywacja

30 kwietnia 20206 maja 2020 Piotr BialasPorady

Wspinam się od 12 lat. To całkiem długo, ponad połowa mojego życia. Z tych kilkunastu sezonów zapadło mi w pamięć kilka momentów, takich migawek. Nie są to całe drogi, raczej krótkie przebłyski. Chciałem podzielić się[…]

Kontynuuj czytanie …
Gorges du Tarn (fot. Piotr Białas)

Trening mentalny we wspinaniu – część I. Korona z głowy!

16 kwietnia 202017 kwietnia 2020 Piotr BialasPorady

Myślę, że wszyscy mamy powoli dosyć tej narodowej kwarantanny. Rzeczywistość, w której się znaleźliśmy, jeszcze 3 tygodnie temu wydawałaby się fikcją literacką, teraz stała się codziennością. Warto uświadomić sobie, że na wiele sytuacji nie mamy[…]

Kontynuuj czytanie …
  • Odzież
  • Buty
  • Sprzęt wspinaczkowy
  • Sprzęt do prac wysokościowych
  • Plecaki
  • Śpiwory
  • Namioty
  • Camping
  • Narty i skitouring
  • Akcesoria
  • Mapy i wydawnictwa

Ostatnie wpisy

  • Bouldering – podstawowe informacje o wspinaniu w skałach z crashpadami
  • Skóra, palce i dłonie wspinacza – jak o nie dbać?
  • Test butów wspinaczkowych Scarpa Drago.

Kategorie

  • Akademia Tradu
  • Bouldering
  • Buty wspinaczkowe
  • Ferraty
  • Galeria zdjęć
  • Góry wysokie
  • Porady
  • Skitouring
  • Śladówki
  • Sprzęt wspinaczkowy
  • Testy sprzętu
  • Wspinanie
  • Wyprawy i wyjazdy
Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.